Programme en visio avec Zoom

Session de avril à juin 2025

Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes) 

Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures.

SÉANCE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION - préalable au programme ⁽¹⁾

• Mardi 15 avril 2025 de 19h à 21h (en visio sur zoom)

Inscription à la séance de présentation (30 €) : https://my.weezevent.com/presentation-et-initiation-meditation-pleine-conscience-sur-zoom | 

⁽¹⁾ Votre présence à la séance de présentation et d'initiation préalable à l'inscription au programme n'est pas un engagement à poursuivre la session, elle est cependant nécessaire aux inscriptions. Lors de cette séance, nous développons les aspects théoriques et scientifiques de cette pratique (sous forme d'une conférence) et nous proposons des  pratiques  pour vous initier.