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En visio • Séance de soutien de pratique (2 juin 21)
Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes)
Ces séances sont réservées aux personnes ayant déjà participé à un programme complet de 8 séances.
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Programme en visio avec Zoom
Session d'avril à juin 2021
Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes)
Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).
Téléchargement du calendrier session avril/juin 2021
SÉANCE DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION - préalable au programme (1)
- Lundi 19 avril 2021 de 19h à 22h
Inscription à la séance de présentation (20 €) : https://www.weezevent.com/initiation-et-presentation-programme-meditation-de-pleine-conscience
(1) Votre présence à la séance de présentation et d'initiation préalable à l'inscription au programme n'est pas un engagement à poursuivre la session, elle est cependant nécessaire aux inscriptions. Lors de cette séance, nous développons les aspects théoriques et scientifiques de cette pratique (sous forme d'une conférence) et nous proposons des pratiques pour vous
initier.
LIEN D’INSCRIPTION WEEZEVENT POUR CEUX QUI VONT S’INSCRIRE AU PROGRAMME :
https://www.weezevent.com/programme-de-meditation-de-pleine-conscience-8-seances
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Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 3 au 7 juillet 2021
Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes)
Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.
Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Grans
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Atelier résidentiel à Grans (Provence)
• Du 11 au 15 juillet 2020
Programme complet de Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes)
Ce stage est conçu pour tous ceux qui ne peuvent suivre un programme en 8 semaines et offre la possibilité unique de découvrir et vivre un programme de Mindfulness de façon intensive et immersive.
Il est ouvert aussi bien aux personnes découvrant la Méditation de Pleine Conscience qu'à celles désirant approfondir leur pratique.
Téléchargement du bulletin & des modalités d'inscription pour Grans
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Programme à Paris
• Session de janvier à mars 2020
Méditation de Pleine Conscience MBCT - MBSR (Adultes)
Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).
Téléchargement du calendrier et modalités d'inscription de Paris
SOIRÉES DE PRÉSENTATION ET D'INITIATION (préalable au programme, choisir 1 seule date) (1)
- Mardi 17 décembre 2019 de 19h30 à 22h00
- Mardi 14 janvier 2020 de 19h30 à 22h00